## page was renamed from u/snowflake/Список потребностей/Сон <> = Беруши = == Недолговечные == Недолговечные беруши делаются из вспененного материала или воска. Беруши из воска не так хорошо изолируют звук, дороже, липкие, выпадают легче берушей из пены и такитильные ощущения от них нравятся далеко не всем. Качественные беруши из пены лишены этих недостатков, но могут раздражать слуховой проход. По результатам изучения отзывов людей долговременно использовавших разные виды берушей выделены следующие модели: * Hearos Ultimate Softness Series * Mack's Safesound Soft Foam Earplugs == Долговечные == Долговечные беруши обычно делаются из силиконовых эластомеров. Такие беруши уступают по ряду свойств пенным, но это компенсируется низкой ценой при длительном использовании. По результатам изучения отзывов людей долговременно использовавших разные виды берушей выделены следующие модели: * Продукция фирмы Alpinе - фильтр вставляется в изделие отдельно и можно использовать разные фильтры под разные ситуации. Беруши этой фирмы - дорогие. * Mack's AquaBlock = Маска для глаз = == Китайские noname == Китайские маски бывают в виде куска текстиля крепящегося к голове двумя резинками и анатомической формы с одной резинкой. Первые - частично пропускают свет и неудобны, вторые ещё не тестировались == Брендовые == Брендовые изделия не тестировались и изучения отзывов не производилось = Матрас или коврик = == Мартасы == Эта область не исследовалась. == Коврики == Помимо материала коврики могут отличаться по способу упаковки и наличием внешнего слоя ткани. Коврики складывающиеся гармошкой не тестировались. Коврики с нанесенной тканью более износостойкие, но сильнее пачкаются и сложнее в очистке. === Пенокаучук === Более износостойкий и твердый, чем XLPE и EVA. === XLPE === Самый распространенный вид ковриков с закрытоячеистой пеной. для сна на твердой поверхности лучше взять толстый (12мм) или даже подложить два, т.к. в противном случае может нарушаться кровообращение и будут неметь руки. === EVA === Не тестировался. = Подушка = Эта область не исследовалась. = Одеяло или спальный мешок = == Одеяла == === Плед === ==== Флис ==== В магазинах полно дешевых пледов из нонеймового флиса, но качестве каждой конкретной модели надо тестировать отдельно. По этой причине я использую два погонных метра полартека 200 из Сплава, но некоторые считают, что это оверкил. ==== Полушерстяной ==== Тяжелее флисового, хуже дышит, колется, дороже нонеймового флиса, но дешевле полартека. Единственным преимуществом мне видится лучшая устойчивость к огню и искрам, что позволяет использовать такой плед возле костра. === Одеяло с наполнителем === Изделия этого типа не имеют преимуществ перед спальником-одеялом, а выбор изделий с качественным синтетическим наполнителем - очень ограничен. Никакие изделия этого класса не тестировались. Изделия с пуховой набивкой требуют особого ухода и плохо переносят стирку. Сивера выпускает одеяла c Climashield Apex и SmartDown FP800+. == Спальные мешки == Эта область не исследовалась.